Le confinement a commencé depuis plus d’un mois et nous sommes ravis de voir que certains de nos clubs proposent de belles initiatives pour vous rendre cette période plus douce. On fait un tour des idées :
1/ LE VGA CHALLENGE
Le VGA Saint-Maur Omnisports a lancé son challenge le 18 mars. L’idée ? Partagez vos bonnes pratiques en matière d’activité physique à la maison et surtout envoyez des vidéos et des photos ! #VGACHALLENGE
Une belle dose de bonne humeur et de partage. Bravo !
Retrouvez toutes les vidéos sur leur page Facebook.
2/ LE CHALLENGE US METRO
Cette fois-ci, c’est Audrey Prieto, la présidente de l’US Métro, qui invite les adhérents à faire découvrir leurs activités physiques ou non en plein confinement.
Et pour le premier jour, c’est la présidente en personne qui vous partage sa vidéo ! Une belle manière de découvrir l’omnisports et ses sections.
Rejoignez-les sur leur page Facebook !
3/ L’OMNISPORTS CHALLENGE DE L’USM MALAKOFF
Troisième challenge, l’USM MALAKOFF vous propose de partager vos bonnes pratiques sportives comme le VGA Saint Maur. Leur section de gymnastique a d’ailleurs commencé avec une vidéo très technique !
L’USM MALAKOFF vous a également partagé les applications utiles pour faire du sport à la maison.
N’hésitez pas à aller les découvrir sur leur page Facebook.
4/ LE CLUB OLYMPIQUE MULTISPORTS BAGNEUX
Le COMB vous permet de découvrir et pratiquer plusieurs activités dématérialisées proposées par leurs sections. L’objectif ? Découvrir l’omnisports de Bagneux et vous permettre de faire du sport CHEZ VOUS.
Une belle initiative et un beau partage de pratiques ! Allez découvrir les sections du COMB.
Pour toutes les informations, c’est sur leur page Facebook.
5/ LE CLUB OMNISPORTS LES ULIS
Ici, c’est la section football qui a lancé un défi à ses adhérents : réaliser le plus de jongles possibles ! Des tout petits au plus grands, des dizaines de personnes se sont prises au jeu.
Un beau défi qui met en scène toute la technique et même les parents s’y mettent !
Retrouvez toutes les vidéos, tous les jours sur leur page Facebook.
6/ ECOLE DE DÉCOUVERTE DES SPORTS DU BOCAGE
L’EDS du Bocage vous propose une activité physique pour rester actif en cette période de confinement. Ludique, l’activité peut s’adapter n’importe où et est expliquée en vidéo par Maxence Guilloteau, éducateur de l’EDS du Bocage.
A réaliser, seul.e, en famille, avec les enfants, etc, … Amusez-vous !
Découvrez la vidéo sur leur page Facebook.
7/ OLYMPIQUE CABRIES CALAS
L’OCC vous propose un parcours un peu différent pour votre confinement. Du sport oui mais aussi un peu d’ateliers de réflexion pour muscler votre cerveau.
Une belle idée pour mélanger sport et activités diverses pour vous et vos enfants !
Retrouvez toutes leurs propositions sur leur page Facebook.
8/ UNION SPORTIVE ARRAS OUEST
L’Union Sportive Arras Ouest vous propose des vidéos pour tout les âges, des enfants aux séniors ! De l’activité physique et des idées de jeux, tout ce qu’il vous faut pour votre confinement.
Une belle idée qui touche aussi les séniors, à partager !
Retrouver toutes leurs propositions sur leur page Facebook.
9/ UNION SPORTIVE DE RIS-ORANGIS
Du sport et de la solidarité. L’USRO vous propose des séances sportives en vidéo et des exercices avec des images explicatives MAIS AUSSI ils vous partagent un élan de solidarité pour les secouristes de La Croix Blanche de l’Essonne en participant si vous le souhaitez à une cagnotte.
Un très bel exemple de sport solidaire. Merci à eux !
Retrouvez leurs initiatives sur leur page Facebook.
10/ ASBR BOURG LA REINE
Après quelques semaines de confinement, l’ASBR continue à maintenir le lien avec ses adhérents en proposant des exercices, des vidéos et même des challenges à réaliser chez soi.
Ils ont aussi été sollicité par la ville de Bourg-La-Reine pour le maintien de la forme des habitants !
Retrouver leurs vidéos sur leur page Facebook.
11/ SAINT EGREVE ACCUEIL
Comme pour tous, le confinement a brutalement mis fin aux activités du SEA, mais il a aussi été l’occasion de mettre en avant plein d’idées originales ! Depuis, ils ont remplacés les randos avec sac à dos par des randos virtuelles qui correspondent au programme prévu. Si vous voulez voir c’est ici : http://seaccueil.free.fr/index.php en cliquant sur le tracé qui vous intéresse.
Afin de partager plein d’idées, de bons tuyaux, des traits d’humour.. ils ont aussi mis en place un blog : http://seaccueil.free.fr/hebdo/index.php et un concours photo : http://seaccueil.free.fr/2bgal/serie.php?id_album=852&stat=ok
Pour tout retrouver, c’est sur leur site internet.
12/ LES COQS ROUGES
En cette période de confinement, les professeurs des Coqs Rouges se mobilisent pour proposer aux adhérents de continuer à pratiquer leur activité à distance, lorsque cela est possible ! Certains ont transmis du contenu de séance écrit, audio ou vidéo directement aux élèves, grâce à une communication interne très efficace.
Toutes les informations ici : http://www.coqsrouges.fr/confinement-les-seances-continuent-a-la-maison/
13/ ASSOCIATION SPORTIVE MONTFERRANDAISE
L’ASM a développé une initiative originale. Après les exercices pour maintenir l’activité physique et lutter contre la sédentarité, ils sont également allé à la rencontre de leurs adhérents pour diffuser des portraits de chacun sur leur page Facebook.
Autre que le sport, il y a aussi l’humain que l’ASM met en avant !
Retrouver l’ensemble des vidéos sur leur page Facebook.
14/ CASTRES SPORTS NAUTIQUES
Le CSN de Castres a mis en ligne un programme complet “GARDONS LA FORME CONTRE LE COVID-19”. Des exercices de renforcement musculaire, des étirements, des séances orientées sport santé mais également des exercices de mobilisation articulaire pour les séniors !
Un accompagnement particulier pour l’ensemble des adhérents.
Retrouver le programme ici : http://www.castres-sn.org/programme-gardons-la-forme-contre-le-covid-19/
15/ L’AVG Omnisports
L’AVG Omnisports propose des lives sur Instagram chaque jour à la même heure 14h30. Après avoir échangé avec Murielle HURTIS la semaine dernière, Armand DUVIGNEAU reçoit :
Lundi 4 mai : Leslie DJHONE, champion🏆 du monde du relais 4x400m 🏃en 2003 à Paris
Mercredi 6 mai : Stéphane DIAGANA, Champion du monde du 🏃400 m haies à Athènes en 1997, Champion du Monde du 4x400m à Paris📍en 2003, Recorman d’Europe du 400m haies en 47s 58, Consultant pour France Télévisions📺
Vendredi 8 mai : Christophe LEMAITRE, Double médaillés de bronze 🥉aux Jeux Olympiques de Londres (4x100m) et Rio 2016 🇧🇷(200m), Médaille d’argent 🥈sur 200m aux Championnats du monde de Daegu en 2011, Triple champions d’Europe du 100m, 200m et 4x100m à Barcelone en 2010, Champion d’Europe du 100m en 2012 à Helsinki.
Le lien pour suivre le live : https://www.instagram.com/avg_omnisports/?hl=fr
Si, vous aussi, vous êtes un de nos clubs adhérents et vous partagez de belles initiatives dans votre club, n’hésitez pas à nous contacter sur ffco@ffco.org ou sur notre page Facebook pour apparaître ici !