Conseils pour la mise en place d’un projet sport santé

Le « sport santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant conformément à la définition de la santé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : physique, psychologique et sociale. La pratique du sport santé participe : à maintenir une personne en bonne santé (prévention primaire) ; à améliorer l’état de santé des personnes souffrant d’une maladie chronique non transmissible (prévention secondaire) ; à prévenir l’aggravation et/ou la récidive de la maladie chronique (prévention tertiaire).

Qu’est-ce que l’activité physique adaptée sur prescription médicale (ou sport sur ordonnance) ?

Une pratique d’activités physiques adaptées (APA) à but thérapeutique (prévention secondaire et tertiaire), destinée spécifiquement à des personnes atteintes de maladies chroniques, au sein d’un groupe restreint. La pratique d’APA est progressive, adaptée à la personne dans sa globalité, sécurisée, et sous-entend un programme incluant un protocole d’évaluation physique et motivationnel et un lien formel établi entre l’intervenant et le corps médical. Au mieux, cette offre s’inscrit au sein d’un parcours médico-actif (type « Sport Santé sur Ordonnance ») déterminé en interprofessionnalité. (Source : Azur sport santé)

Structurer un projet « Sport Santé » et/ou « Sport sur Ordonnance » nécessite une approche méthodique pour garantir son efficacité, son accessibilité et sa pérennité. Il est important de prendre son temps avant de se lancer et de s’assurer qu’une personne est désignée pour coordonner le projet. Voici des conseils non exhaustifs qui pourraient vous aider :

1. Définir les objectifs et le cadre du projet

• Déterminer les finalités : prévention, amélioration de la condition physique, rééducation, accompagnement des patients atteints d’ALD (Affections de Longue Durée), etc.
• Cibler le public : patients en ALD, personnes sédentaires, seniors, personnes éloignées de la pratique …
• Identifier le cadre légal et réglementaire : s’aligner sur le décret du « Sport sur Ordonnance » et les recommandations de la HAS (Haute Autorité de Santé).

2. Identifier les partenaires et acteurs clés

• Professionnels de santé : médecins généralistes, spécialistes, kinésithérapeutes, infirmiers…
• Structures sportives : associations, clubs, salles de sport adaptées, maisons sport-santé.
• Collectivités locales : mairies, conseils départementaux et régionaux.
• Mutuelles et assurances : certaines peuvent financer des programmes de sport-santé.
• Bénévoles et coachs spécialisés : éducateurs APA (Activité Physique Adaptée), entraîneurs formés au sport santé.

3. Élaborer un programme adapté

• S’approprier la richesse de l’omnisports pour proposer des activités diversifiées et adaptées aux pathologies ciblées (marche nordique, yoga, natation, renforcement musculaire, etc.).
• Mettre en place un suivi individualisé avec évaluation initiale et bilans réguliers.
• Garantir l’accessibilité : lieux adaptés, horaires flexibles, coût abordable.
• Intégrer des dimensions éducatives : nutrition, bien-être, gestion du stress.

4. Définir le financement et les ressources

• Identifier les subventions possibles (ARS, collectivités, CNDS…).
• Rechercher des sponsors ou mécènes locaux.
• Étudier la possibilité d’un reste à charge limité pour les bénéficiaires.
• Anticiper les besoins matériels et humains (location de salle, équipements adaptés, formation des encadrants via la FFCO notamment).

5. Mettre en place un système d’évaluation et de suivi

• Établir des indicateurs de réussite : nombre de participants, amélioration des indicateurs de santé, satisfaction des bénéficiaires.
• Utiliser des outils de suivi (questionnaires, tests physiques, entretiens médicaux).
• Assurer un retour d’information aux prescripteurs médicaux pour favoriser l’engagement.

6. Communiquer et promouvoir le projet

• Sensibiliser les médecins à la prescription du sport.
• Informer le grand public via des campagnes locales, réseaux sociaux, flyers.
• Organiser des journées découvertes, conférences et ateliers pour attirer et fidéliser les participants.

En structurant ainsi votre projet, le club omnisports pour maximiser son impact et sa viabilité tout en contribuant à la promotion du sport comme outil de prévention et de soin.

Si vous souhaitez davantage de document, n’hésitez pas à vous rendre sur notre boite à outil sport santé : https://www.ffco.org/les-documents-ressources-co-engages-pour-la-sante/

Si vous souhaitez un rendez-vous avec la FFCO pour évoquer cette thématique, nous sommes disponibles au 01 42 53 00 05 ou à sportsante@ffco.org

D’autres articles pourraient vous intéresser :