Webinaire santé mentale

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Faites bouger la santé mentale : participez au webinaire « Le mouvement pour une meilleure santé mentale »

En 2025, la santé mentale est plus que jamais au cœur des préoccupations nationales : touchant une personne sur cinq chaque année, elle représente une urgence sociétale. Dans ce contexte, le webinaire « Le mouvement pour une meilleure santé mentale », organisé par l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité(ONAPS), le Ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative et son Pôle Ressources National Sport Santé, se propose de faire le lien entre activité physique, sédentarité et bien-être mental. C’est un rendez-vous important et nous conseillons à tous les clubs omnisports d’y assister.

Pourquoi ce webinaire est important :

  • Renforcer le rôle du sport : le mouvement physique, régulier et adapté, est désormais reconnu comme un levier puissant pour améliorer l’humeur, diminuer l’anxiété, prévenir les troubles dépressifs et favoriser l’estime de soi.
  • Agir sur la sédentarité : partout, la sédentarité est identifiée comme facteur aggravant de la santé mentale. En tant que club omnisports, vous êtes aux premières lignes pour proposer des solutions concrètes.
  • Approche scientifique + terrain : ce colloque/webinaire réunira chercheurs, professionnels de santé, acteurs institutionnels et associations. Un moment d’échanges pour découvrir les bonnes pratiques, s’inspirer et appliquer localement.
  • Publics variés concernés : adultes, personnes âgées, étudiants, populations vulnérables, personnes en situation de handicap… chacun a sa place, chacun peut bénéficier des effets positifs de l’activité physique.

Les temps forts

Voici quelques temps forts du programme :

  • « Protéger sa santé mentale tout au long de la vie » : interventions sur la réduction du stress, l’anxiété, l’amélioration de l’humeur grâce à l’activité physique.
  • Focus sur les populations vulnérables : aidants, personnes en situation de handicap, personnes privées de liberté.
  • Atelier « Intégrer l’activité physique adaptée dans les parcours de soin » : exemples concrets d’actions menées dans les hôpitaux, associations ou collectivités.

Modalités d’inscription & pratique

Si vous avez des questions sur cette thématique, vous pouvez nous joindre au 01 42 53 00 05 ou par mail : sportsante@ffco.org

Aussi, des documents ressources sont disponibles sur notre boite à outil rubrique « santé mentale » : https://www.ffco.org/les-documents-ressources-co-engages-pour-la-sante/

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